大治スタジオ

プレ・バレエ（3才―6才）
本格的のバレエレッスンの前に準備クラス。楽しい柔軟体操、リズム遊び、簡単な体幹トレーニング。

児童科1（6才-10才）
バーレッスン中心、回転練習、トゥシューズを履く前に体の準備

児童科2（10才-15才）
バーレッスン、センターレッスン、トゥシューズレッスン。

※どのクラスでも、簡単なロシア語（ご挨拶、数えかた、日常フレーズ）を使っています。子供達の脳発達や世界の知識が広がります。

大好きな童謡歌でリズム遊び、足裏に刺激、柔軟体操、表情遊び。
お子様の動きを見るだけでなく、わたしたち親自身が同じ動きを体で感じる事により対話が生まれ、親子の結び付き大切にするクラスです。

フィットネス、バレエ、ヨガの
3つ要素取り入れた新感覚のエクササイズ！

最初は、ゆっくり少しずつアップテンポになり、最後は、しっかり動いて汗が出るのでスッキリします。

＜＜＜期待できる効果＞＞＞
※全身の筋肉バランスup!　※柔軟性向上！　※心肺機能up!　※脂肪燃焼！　※裸足のエクササイズで普段使わない足裏に刺激！

バレエが初めてでどんなものか試したい方。

産後の体型を戻したい方、リフレッシュしたい方、以前バレエをしていて産後バレエ復帰したい方など。
ママはもちろん、OLさんや学生、ご年配の方も参加OKです。